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Travailler avec moi

J’ai à cœur de créer un espace de confiance, d’écoute et de bienveillance afin de t'accompagner au mieux vers ta nouvelle santé adaptée à tes besoins physiologiques  et ton rythme de vie.

Mon but est que tu retrouves une vie pleine d’énergie, sereine et équilibrée à l’aide de la micronutrition et d'une approche fonctionnelle. L'approche fonctionnelle est une approche globale, précise et personnalisée qui permet d'aller trouver la cause profonde de ton état de non-santé et répondre à tes besoins propres et uniques. Les piliers de cette approche sont :  nutrition et micronutrition, activité physique , gestion du stress et des émotions et la gestion du sommeil.

Je suis un éducateur de santé. Je ne remplace pas un médecin, je n''établis pas de diagnostic et je n'interfère pas avec tes éventuels traitements. Ma pratique est complémentaire de la médecine allopathique.

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J’ai également à cœur que tu comprennes le processus au maximum afin de te rendre responsable et autonome sur ta santé, et que tu prennes confiance en toi et en tes capacités. En effet, cette prise en charge est participative. Il est donc important que tu t'impliques aussi.

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"Le médecin du futur ne donnera pas de médicaments. Il formera ses patients à prendre soin de leur corps, à la nutrition, aux causes et à la prévention des maladies"

Thomas Edison

Pourquoi qui ?

Tu souhaites rependre en main ton alimentation et ton hygiène de vie durablement et sans restriction
Tu souhaites perdre ou prendre du poids 
Tu souffres de troubles digestifs (ballonnements, diarrhée, constipation, RGO...) et tu souhaites y remédier
Tu souffres de fatigue chronique, de manque d'énergie ou encore de manque de motivation et tu souhaites enfin y remédier  
Tu souffres de troubles hormonaux tels que le SPM, l'aménorrhée, des cycles irréguliers, le SOPK, l'endométriose ou l'hypothtyroïdie....

Accompagnement santé Individuel
Coaching 1:1

Accompagnement 3 à 6 mois

 

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Je propose également un système d'accompagnement individuel pour un soutien rapproché et obtenir des résultats sur le long terme.

Dans ce coaching :  séances en visio chaque mois, bilan hebdomadaire et un service de messagerie quotidien par WhatsApp

 

Comme pour une consultation, tu auras plusieurs documents à remplir afin que je puisse avoir tous les éléments nécessaires lors de notre rendez-vous.

A l’issue de cette première session, tu recevras par mail un protocole complet et personnalisé.  

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* Première séance (1h) : faire un bilan de ton alimentation et de tes habitudes de vie, définir tes objectifs, et construire un protocole personnalisé ensemble.

* Deuxième séance (45 min) : bilan suite à la première séance et ajustement du protocole

* Troisième séance (45 min) : bilan suite aux deux premières séances, ajustement du protocole et autonomie sur le long terme

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N'hésites pas à réserver un appel découverte gratuit et sans engagement de 15 min afin que l'on discute ensemble et qu'on détermine qu'elle offre te conviendrai le mieux.

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